7 sätt att strimla kroppsfett på 7 dagar



7 sätt att strimla kroppsfett på 7 dagar

Beundra de löjligt rippade killarna från The Expendables ? Här är en hemlighet som kommer både som en lättnad och en svik: Fysik som de av Stallone och besättningen har en förväntad livslängd för en majsflyg - en dag eller två efter inspelningen.

Vi säger inte att det är CGI eller Photoshop som ansvarar för att skapa dessa skärmar. Snarare är det en hemlig, veckolång strimlad strategi som skiljer människor som försörjer sig med sina kroppar från killar som oss som bara vill äta popcorn och se dem undvika kulor. Filmstjärnorna, underkläderna, de professionella kroppsbyggarna - de ser inte så ut hela tiden. De kan inte. Men när det är dags är de redo med Hollywoods största få-strimlade hemlighet.

Saken är att det inte finns någon anledning att du inte borde vara med på hemligheten också. Oavsett om du planerar en sista-minuten-semester eller provspelning för den senaste actionfilmen finns det en metod som du kan följa för att bli så mager och hård som möjligt så att dina muskler ser ut som de har krympt av din hud. Följ dessa sju steg för att få kroppen till ditt stora ögonblick.

LADDA NER 21-dagarsstrimlingen app för iOS för att få hela träningsprogrammet, dieten och mer. Ingen iOS? Inga problem. Få en KOPIERING av PDF-filen .

För tillgång till exklusiva redskapsvideor, kändisintervjuer och mer, prenumerera på YouTube!